市民日報

夏寶龍：讓美國鄉巴佬們去哀鳴

特首：推進國安體制機制法制建設

鄭新聰籲澳人樹牢總體國安觀

研設綜合性職訓平台育行業人才

下半年覓地建科產園文旅區

The Rise of AI-Powered Personal Assistants: How They Manage

美高梅辦「2025來澳門歡樂潑水節」晚宴力拓客源市場　吸引國際旅客

2025 年 4 月 16 日，美高梅於美獅美高梅維天閣舉辦「2025 來澳門歡樂潑水節」晚宴，邀約 200 位泰國賓客共慶。澳門特區政府旅遊局局長文綺華等嘉賓出席。美高梅全球業務拓展高級副總裁霍麗玲稱，去年泰國旅客增長 15%，今年與泰合作提升品牌知名度。晚宴上，星級廚師呈獻中泰美食，場地佈置特色十足，還有抽獎環節。泰國著名影星及歌手 Rhatha Yaya Phongam 獻唱，營造濃厚喜慶氣氛，助中泰文化交流，力拓客源市場。

美高梅辦「2025來澳門歡樂潑水節」晚宴力拓客源市場　吸引國際旅客

研設綜合性職訓平台育行業人才

行政長官岑浩輝昨列席立法會回應議員提問。議員關注就業等諸多方面，尤其是結構性失業。岑浩輝指將研究設立綜合性職訓平台，整合資源，依行業需求展開定單式培訓。強調輸入外僱是補充，本地人就業優先不動搖。還將推進勞動保障方面研究，要求博企加強晉升本地員工。本地居民失業率雖回落，結構性失業仍突出。

下半年覓地建科產園文旅區

月賭收倘少於150億陷財赤

育兒津貼踏出首步惟杯水車薪

行政長官岑浩輝任內首份施政報告，多項津貼調升，如醫療券、敬老金等。“育兒津貼”計劃引熱議，向 3 歲以下嬰幼兒每月發 1500 元，雖表政府鼓勵生育態度，但被指作用不大、杯水車薪。施政報告還有諸多新措施如研究網約車平台等，居民多關注民生福利致其他議題失焦。此外，衛星賭場退場，非博企員工等萬人生計或受影響，未知政府能否相助。

習近平抵達越南河內中新社記者現場直擊

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【台上台下】理想與現實一致

2025 年 4 月 13 日，文章指出中華民族傳統文化中的“最好的自己”需具備道德規範，理想與現實、言行須一致。中華民族的道德規範講求自我踐行作表率，而非空談理想。回顧往昔，我國曾因追求空洞理想陷入困境。幸運的是，民族具深厚底蘊，以民族精神、民族性自強不息，走中國特色道路，展現革故開新要求與中華民族節氣，傲立世界民族之林。

【校園內外】極度困倦

起底美國關稅戰歷史與本質

（文化薈萃）二龍喉詩友會員作品展萬豪軒揭幕

2025 年 4 月 14 日澳門二龍喉詩友會慶祝成立 6 周年，昨於萬豪軒舉辦「詩海龍吟」會員作品展。多名嘉賓主禮，展出近 90 幅書畫作品，風格多樣。會長任風塵致辭，稱成立以來秉持初心推動民族韻文文化，回顧 6 年歷程，感謝支持。該會拓展跨領域合作，推動“詩教進校園”，建立多地交流機制。展期至本月 24 日，期望促進會員創作，讓藝術愛好者交流切磋，提升藝術視野。

文社詩苑．紅妝推介

成為合格的Plan B

護心飲食

2025 年 4 月 14 日，Dr.Adam Leong 梁文健醫生指出，保持心臟健康須重視飲食。護心飲食以均衡、低脂、低鹽、高纖為原則，多吃深色蔬果、全穀類、含健康脂肪食物。減少高鹽、反式與飽和脂肪、精製糖等食物。注意鎂、輔酶 Q10 等關鍵營養素攝取。養成少外食、控制分量等好習慣，可參考地中海、得舒飲食模式。搭配戒煙、運動、管理壓力，降低心臟病風險。如有特殊健康狀況可諮詢營養師。讀者有問題可電郵至 Adamkin1216@yahoo.com.hk 。